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16 posts con reflexiones

La esfinge

Publicado en por MJ Castle

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En diferentes momentos de nuestra vida, aparece ante nosotros La Esfinge, qué significa esto?

La esfinge representa las pruebas que debemos superar después de adquirir el conocimiento necesario para ello, porque en la vida no se presenta ninguna circunstancia que no seamos capaces de sobrellevar.

 En la esfinge aparecen representados los cuatro elementos, Tierra, Fuego, Agua y Aire.

 

• Las patas del toro, representan al elemento Tierra, simbolizando la constancia y tenacidad.

• Las garras del león, representan el Fuego, simbolizando al Sol, realiza interior, fuerza y nobleza, humo

• La cabeza humana, símbolo de las pruebas del Agua, simbolizando nuestras emociones

• Las alas, del águila o ave fénix, representan el elemento Aire, simbolizando los pensamientos y nuestro espíritu.

 

Cuatro son los puntos cardinales y cuatro son las virtudes que se necesitan para poder llegar a la realización íntima del Ser, hay que tener la Tenacidad del Toro, el Valor del León, la Inteligencia del Hombre y las Alas del Espíritu.

 

El acertijo de la esfinge habría sido: «¿Qué ser provisto de voz es de cuatro patas, de dos y de tres?»

Sólo Edipo supo responder:

- Te has referido al hombre, que cuando se arrastra por tierra, al principio, nace del vientre de la madre

como indefenso cuadrúpedo y, al ser viejo, apoya su bastón como un tercer pie, cargando el cuello

doblado por la vejez.

 En nuestro paso por la vida aparecen ante nosotros diferentes esfinges, situaciones con las que no contábamos y que aparentemente pueden provocar un caos en nuestra vida diaria, en menor o en mayor medida.

 

Sólo hay una pregunta ¿para qué me sucede esto? ó ¿para qué he provocado esta situación? La respuesta no está en nuestra mente, sino en lo más profundo de nuestro Ser.

Sólo después de reflexionar profundamente y actuando con el corazón, podemos ser capaces de encontrar, dentro de nosotros, la respuesta correcta. No siempre se acierta, es más, así como en el mito de la esfinge, la mayoría fracasa en su intento. Sólo podemos vencer con las armas del Amor, la voluntad y la constancia.

 

 

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MUERTE O CAMBIO DE ESTADO 1.

Publicado en por MJ Castle

A la mayoría de nosotros, nos han educado en la creencia de que la vida acaba en el momento en el que llega la muerte.

El miedo que representa que, todo aquello que conocemos y amamos desaparezca, hace de la muerte un tema tabú. Incluso, se considera de mal gusto hablar de ella, como si sólo con nombrarla pudiéramos hacerla aparecer de repente en nuestras vidas.

Nos apegamos a nuestras posesiones, a nuestros trabajos, a nuestras relaciones, a nuestras costumbres, religiones y tradiciones creyendo, que todo ello, nos acompañará en nuestro viaje final, y por lo tanto, llenándonos de miedo ante cualquier cambio que se produzca, cosa que inevitablemente ocurrirá más o menos tarde.

Olvidamos constantemente que nacemos sin nada material y nos iremos de la misma forma.

Pero de hecho, y tal como nos explican sabios maestros, como Krishnamurti, la muerte y la vida son una misma cosa.

Vamos a reflexionar.

Empezamos a morir en el momento de nacer, y después, cada minuto que pasa, cada día, morimos un poco más.

Por lo tanto, no están el tiempo y la muerte relacionados entre sí?

Qué es el tiempo?

Yo soy el resultado de mi ayer y mañana seré el resultado de hoy.

Si aprendemos a vivir hoy, este momento, plenamente conscientes, podemos parar el tiempo, y por consiguiente la muerte.

Pero y si no existiera el tiempo existiría la muerte?

 

 

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Deseo

Publicado en por MJ Castle

      Te deseo realmente un año NUEVO.

Que aceptes con Amor, el cambio que tu corazón anhela.

Deseo que tu miedo afronte con valentía todos los retos que se presenten.

Y sobre todo, deseo que reconozcas y aceptes, que tu fortaleza interior es muy poderosa.

Trabaja la voluntad, minuto a minuto, pero con alegría.

No dejes que el miedo, ni nadie, te impida ser feliz.

Pero para ser feliz, no olvides nunca que no necesitas nada más que sentirte bien contigo.

Sonríe, cierra los ojos, respira… y sobre todo da GRACIAS por estar vivo.

 

Un abrazo de Luz

 

        Mª José

Terapias del Bienestar

 

 

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Crisis

Publicado en por MJ Castle

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Son momentos difíciles los que vivimos los seres humanos hoy en día y no hablo solo de las dificultades económicas en las que nos encontramos, sino de la crisis de conciencia que padecemos.

Vivimos en un sueño que se repite cíclicamente, día a día, mes a mes, y año tras año.

Desde el momento en que nacemos entramos en una vorágine, donde un mundo en tres dimensiones aparece ante nosotros y sin darnos cuenta nos subyuga.

Este es el llamado Mundo de maya, donde la materia, acompañada del tiempo nos empuja, sin contemplaciones a un pozo, oscuro y sin fondo.

Mientras, nuestro ser interior se afana por hacernos despertar de este letargo, y sólo en algunas ocasiones, y casi siempre como consecuencia de algún infortunio o desdicha, ese ser que habita en nosotros, al zarandearnos, consigue despertarnos.

Por eso hemos de estar mucho más atentos a cualquier hecho que se produce en nuestra vida, porque todos y cada uno de los sucesos que nos

Por eso hemos de estar mucho más atentos, porque cualquier suceso o circunstancia que se produce en nuestra vida, está íntimamente relacionado con nuestro Ser.

Cuando no somos capaces de entender un por qué, podemos parar y buscar la ayuda que nos permita ver nuevamente con los ojos de un niño y poder comprender. El libre albedrío significa exactamente eso, vivir dormidos o despertar para siempre.

Cada uno, libremente debe hacer su elección.

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LA PALABRA

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PALABRAS

Dice un viejo refrán: “más vale callar y parecer tonto, que hablar y despejar todas las dudas” y en ocasiones es así, sobre todo cuando hablamos de forma superficial. Por eso, la naturaleza, que es muy sabia, nos dotó de 2 orejas y 1 sola boca.

 

Y la verdad, es que hay que tener sumo cuidado con lo que decimos, porque la Palabra, es muy poderosa. Tiene el poder de crear.

 

Nuestra mente, nos tiene acostumbrados a pensar, en base a nuestras experiencias y sensaciones, apoyándose en nuestros prejuicios.

 

Todos nuestros pensamientos, actos y palabras, repercuten, no sólo en los demás, sino también en nosotros mismos.

 

Pero curiosamente, cuando se trata de hablar de sentimientos, nos envolvemos de un cierto pudor, que nos impide compartir nuestras emociones con cualquiera, porque nos sentimos vulnerables y pensamos que los demás no serán capaces de comprender.

 

En ocasiones, después de realizar una terapia, me he preguntado, hasta qué punto ha influido, en el bienestar de una persona, el hecho de contar sin tapujos sus problemas, angustias o recelos. Cuando finalmente consigues llegar a percibir en su mirada, un hilo de esperanza, esa es otra nueva razón para continuar.

 

Sólo la palabra nos diferencia a veces de los animales. Hay que usar debidamente este don, debemos aprender a vencer el miedo a expresar emociones, con todo aquel, capaz de escucharnos con el corazón.

 

 

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AFIRMACIONES

Publicado en por MJ Castle

actitudMuchas de las cosas que decimos y pensamos, normalmente son bastante negativas y no nos crean buenas experiencias.

Si deseamos cambiar nuestra vida hemos de reeducar nuestra forma de hablar y de pensar para hacerla positiva.

Cuando hablamos de "hacer" afirmaciones queremos decir: declarar de forma positiva algo que deseamos crear en o eliminar de nuestra vida.

Muchas veces decimos: "No deseo esto en mi vida". Pero olvidamos expresar con claridad lo que sí deseamos. La declaración "No deseo volver a enfermar" no da al cuerpo una imagen clara de la salud que deseamos disfrutar.  Decir "Odio este trabajo" tampoco nos va a conseguir un nuevo y fabuloso trabajo. Para crear las nuevas experiencias que se desean, hay que expresar claramente los deseos.

Al hacer la afirmación tendremos la sensación de que no es verdad. Si lo fuera, no habría ninguna necesidad de hacerla.

A modo de ejemplo, he escogido unas cuantas del calendario de Louis l Hay.

-       El pasado no tiene ningún  poder sobre mí, sé que es pasado y vivo únicamente en el Ahora.

-       Dondequiera que voy mi experiencia es de amor.
Mi vida está llena de seres que me aman y yo les expreso a todos mi amor.

-       Sé que el proceso de la vida me traerá el supremo bien.

-       Vivo el presente, libre y feliz.

-       Me acepto, y creo paz en mi mente y en mi corazón.

-       Me merezco lo mejor y lo acepto ahora mismo.

-       Estoy dispuesta a renunciar a los arraigados hábitos que crean condiciones negativas en mi vida.



Escríbelas en un papel y llévalas contigo, para poder repetirlas más a menudo, cuantas más veces mejor.

 

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DESPERTAR

Publicado en por MJ Castle

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Para despertar busca toda la ayuda que puedas, lee los libros que encuentres, asiste a los encuentros que te inviten, medita, respira y espera, todo ayudará, pero finalmente solo tu harás la alquimia, pues nada puede precipitarla, solo tu intención que suceda. Y aún si no hicieras nada de nada, espera tranquilo, igual ocurrirá...Si ya has despertado y ves como duermen los demás a tu alrededor, entonces camina en puntillas, respeta su sueño y descubre la perfección de sus propios tiempos, así como fueron perfectos los tuyos. Cuando ellos abran sus ojos, el fulgor de tu brillo los ayudará a despertar sin necesidad que hagas nada.
Si aún duermes, relájate y disfruta tu sueño, estas siendo arrullado y cuidado.
Despertar no es un acto de magia, aunque llenara de magia tu vida.
Despertar no tiene nada que ver con tu mundo externo, aunque todo lo que te rodea parecerá tener un nuevo brillo.
Despertar no cambiara tu vida, si bien sentirás que todo ha cambiado.
Despertar no borrara tu pasado, pero al mirar atrás lo percibirás como la historia de alguien muy querido que aprendió muchas cosas, pero sentirás que ese alguien ya no eres tu.
Despertar no despertara a tus seres queridos, pero ellos se verán mas divinos ante tus ojos. Despertar no sanará todas tus heridas, pero ellas dejarán de gobernarte.
Despertar no solucionará tu situación financiera, pero te sentirás millonario.
Despertar no te hará más popular, pero ya no volverás a sentirte solo.
Despertar no te embellecerá ante los ojos de los demás, pero te hará perfecto ante tu propia mirada.
Despertar no te dará mas poder, pero descubrirás el poder que tienes.
Despertar puede que no disuelva los barrotes de tus cárceles, pero te dará la libertad de ser tu mismo.
Despertar no cambiara el mundo, te cambiara a tí.
Despertar no quita responsabilidad, muy por el contrario te dará conciencia de las consecuencias de tus actos y elecciones.
Despertar no te hará tener siempre la razón, más bien ya no sentirás deseos de tenerla.
Despertar no traerá caudales de amor a tu vida, descubrirás que ese caudal habita en ti.
Despertar tiene poco que ver con lo que imaginas y tiene todo que ver con el amor.
Despertar es amarte a ti mismo, con tus limites y con tus experiencias, es amar al otro como parte de tu ser y es amar a la existencia... Sí, amar esta bella vida tan sorprendente y variada en todos sus matices. Permítete disfrutar de la experiencia de ser el maravilloso Ser que ya eres. Tu vida es un acto sagrado pues es la creación del Dios que hay en ti, que eres tú.

 

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CASUALIDAD

Publicado en por MJ Castle

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Estoy convencida de que a esta vida no llegamos por azar, ni nacemos tan solo para acabar muriendo al cabo de unos años. No tendría, no tiene, ningún sentido.

Si sabemos aprovechar las muchas oportunidades que continuamente nos ofrece la escuela de la vida, cuando lleguemos al próximo curso estaremos como menos inscritos en un nivel superior. Pero si a pesar de todo, en lugar de aprender con interés, preferimos quedarnos estancados, nos pasamos el curso quejándonos y compadeciéndonos, por todo lo que sucede o deja de suceder, cabe la posibilidad de que entonces las condiciones sean menos ventajosas la próxima vez.

No importa si nos equivocamos una y otra vez, lo verdaderamente importante, es tener presente, que no estamos aquí sólo por la unión casual de dos células, sino que nuestra estancia aquí en la Tierra, es una espléndida oportunidad de engrandecer nuestra alma.

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SERENIDAD, CORAJE Y SABIDURÍA

Publicado en por MJ Castle

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" Señor, dame serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las que sí puedo y sabiduría para conocer la diferencia".

      La mayoría de las veces, es todo mucho más sencillo de cómo nos lo planteamos, sólo que nos ofuscamos, nos cerramos en nuestros razonamientos sin querer escuchar a nadie más que a nuestra rabia, frustración o decepción.

     La serenidad es el equilibrio del razonamiento.

Cuando no podemos cambiar algo que no nos gusta, es que no debemos cambiarlo, simplemente tenemos que aceptarlo, y en la aceptación no cabe la amarga resignación, pues hemos sido elegidos para esta tarea y ello representa una gran oportunidad que no podemos negar y mucho menos desaprovechar. ¿Quién sabe cuándo tendremos otra oportunidad? quizás ésta, sea la última vez. 

  Serenidad, para aceptarte y aceptar a los demás, con sus defectos y debilidades.

  Valor, coraje, para hacer todo aquello que sabemos que somos capaces, para responder desde el corazón, para mostrarnos como realmente somos, sin miedo al qué dirán o qué pensarán. Valentía para ir contra corriente, para ser en algunos momentos diferente, sin importante el qué dirán.

  Sabiduría, para conocer la diferencia y recordar siempre que sólo hay una manera de vivir, y es actuando desde el corazón.

  Cuando nuestras acciones están dirigidas por nuestra mente estamos tomando el camino equivocado, nos dejamos llevar por nuestros instintos y olvidamos nuestra esencia divina.

  El trabajo diario se refiere a nuestro trabajo interior. ¿Qué es lo que te está molestando, doliendo o preocupando? ¿ciertas actitudes, comportamientos, frustaciones, rencores, rabias o envidias, desamor, ....?

  Cada uno de nosotros deberá encontrar las causas de esos bloqueos que nos impiden crecer, sólo con el esfuerzo diario llegará la recompensa de sentir que no estamos aquí por casualidad, sino que toda nuestra existencia tiene un sentido divino y que somos parte de esa divinidad.

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A PEDIR, TAMBIÉN SE APRENDE

Publicado en por MJ Castle

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La desconfianza, nos aparta de vivencias y conocimientos nuevos.

Hay que perder el miedo a enfrentarse con uno mismo, siendo comprensivos con nuestros defectos y también conocedores, si las hay, de nuestras virtudes.

Cuanto más condescendientes somos con nosotros mismos, más tolerante seremos también con las debilidades de los demás.

A medida que uno avanza, acostumbra a encontrarse con obstáculos imprevistos, que no sólo fuerzan a cambiar de dirección, sino que muchas veces obligan a cuestionarte si tiene algún sentido seguir.

Es aquí donde aparece la tentación vestida de dudas.

Existe un maravilloso abanico de posibilidades sólo hay que decidir cuál escoger.

 

   

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